Handball ist in weiten Teilen Europas eine der beliebtesten Mannschaftssportarten. Es ist ein sehr dynamischer Sport, also ist er großartig für die Fitness.
Er hilft auch, Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Springen und Werfen zu verbessern. Mit dem richtigen Handball-Zubehör, verringert man die Verletzungsgefahr und ist besten vorbereitet.
Als Mannschaftssport ist Handball gesellig und somit auch eine tolle Möglichkeit, neue Freundschaften zu schließen. Obwohl Handball traditionell auf einem 40m x 20m großen Spielfeld gespielt wird, braucht man nur Platz und einen Ball, um mit seinen Freunden zu spielen. Als nächstes werden wir über 5 Gründe sprechen, warum diese Sportart so beliebt ist.
#1 Mix aus mehreren beliebten Spielen
Handball ist eine gute Mischung aus Basketball, Fußball und Netzball. Zwei Mannschaften mit je 7 Spielern, jeweils mit einem Torwart, spielen den Ball mit den Händen durch einen eingezäunten Bereich. So können Handballer die Qualitäten gleich mehrerer beliebter Mannschaftssportarten entwickeln.
#2 Aktivität und volles Engagement
Handball ist eine der dynamischsten Sportarten der Welt, da ein Standardspiel aus zwei kurzen 30-minütigen Abschnitten besteht, in denen Teams regelmäßig 20 oder mehr Tore erzielen. So trägt jeder Spieler zum Ergebnis der Mannschaft bei – nur an der Seitenlinie stehen und dem Spiel zusehen wird hier nicht funktionieren.
#3 Handball trägt zur Entwicklung des sportlichen Charakters bei
Teamplay ist immer gegenseitige Unterstützung. Darüber hinaus entwickeln Sportarten wie Handball, Basketball und Fußball Stresstoleranz und die Fähigkeit, schnelle Entscheidungen zu treffen.
#4 Er erhöht die allgemeine Ausdauer des Körpers
Die Vorteile von Mannschaftssportarten lassen sich ohne weiteres erahnen. Handball trägt zur Entwicklung der Funktionsfähigkeit des Körpers bei und verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Nervensystems. Dadurch steigt nicht nur die allgemeine Ausdauer, sondern auch der Blutdruck normalisiert sich und die Schlafqualität verbessert sich.
#5 Lädt mit positiven Emotionen auf
Spieler in Mannschaftsspielen haben selten schlechte Laune. Schließlich ist Handballspielen ein Adrenalinstoß, der den ganzen Tag mit positiven Emotionen auflädt!
Wenn Du Dich also erschöpft oder einsam fühlst, ist Handball eine großartige Möglichkeit, neue Freunde zu finden und eine tolle Zeit in der Gesellschaft aktiver Personen zu verbringen.